La câteva săptămâni în urmă am primit certificarea mea de formare personală. Deoarece nu am experiență PT, obișnuit cu un centru regional de fitness pentru recepție, crezând că în cele din urmă voi „lucra” la o poziție PT. Dar, în timpul interviului, managerul raional a văzut că am fost autorizat, precum și mi -a întrebat multe îngrijorări în acest sens.
O zi mai târziu am primit un apel telefonic, precum și o ofertă de sarcini, însă nu pentru recepție – pentru o poziție de antrenament personal! Chiar m -am gândit să nu o iau, deoarece nu mă simțeam pregătit. În cele din urmă, am ales să optez pentru asta, precum și pericolul căzând în tranzacția mea într -o grămadă jenantă.
Cele mai noi videoclipuri ale mele
Travel Jane Review
Travel Jane Portable Review urinale.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 8 minute, 1 secundă
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 5
04:34
Trăi
00:00
08:21
08:01
Între noul meu setare de antrenament personal, precum și antrenorul grupului meu de alergare, viața mea a trecut de la 0 la 60 în câteva săptămâni. Oh, precum și blogul a crescut ca un tarif extrem de mulțumit !!! E o nebunie.
Sunt extrem de încântat de „noua mea viață”, așa cum o numesc. Dar, am vrut să -l recunosc aici. Ce implică totul pentru mine, precum și pentru RER?
Noul meu program: voi lucra după-amiaza luni-joi (M&W la Fitness Center / T&TH cu grupul), precum și Mornings T, TH, precum și F. Voi publica în continuare de 2-3 ori a Ziua (îmi cer scuze celor care sperau că aceasta este scrisoarea mea de pensionare).
Persoana care va avea cel mai mare impact asupra este intern. Dar, nu sunt sigur exact cum va face față sarcinii suplimentare de muncă …
Noua mea rutină agitată va avea, de asemenea, un impact asupra meselor mele – lucru pe care nu vreau să -l trec cu vederea (pentru că încerc să pierd și să împiedic să atac bucătăria). Nu pot să -mi timp cu adevărat mesele la foame pentru că voi fi în relocare în timpul săptămânii, așa că cel mai probabil va fi într -o rutină de fel pentru a mă continua …
Micul dejun: 7:00
Gustare: 10:00
Prânz: 12-1pm
SNACK: 3-4 pm
Cina: 20:00
Întrebare despre noul meu concert:
Simțiți că ace Cunoștințe înțelepte, da. Există o mulțime de informații grozave pe care le descoperiți să vă pregătiți pentru examen. Dar, hands-on nu atât. Cred că mâinile pe experiență este foarte esențială pentru o sarcină ca aceasta!
Facilitatea pe care a dorit -o/a necesitat mult mai mult decât certificatul ACE? Îmi oferă o mare pregătire cu evalurile de fitness fizice, precum și lucrurile dispozitivelor – în esență toate informațiile importante despre „mâinile” despre care vorbeam?
www.toothpastefordinner.com
Am lucrat în această dimineață, precum și am primit casă în jurul orei 13:00 pentru prânz.
Lucruri pe care le are această salată: legume, burger de legume, hummus, pâine cu brânză, ketchup, sos de bivol, dragoste …
Vedeți -vă în seara asta
Trimite -mi cartea de lucru
Salvați
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să le alegeți:
Lista supremă a obiectivelor de alergare pentru noul an
Lista supremă a obiectivelor de alergare pentru noul an
Listarea supremă a obiectivelor de rulare pentru 2022. Anul Nou de rulare Ghid de lucru Ghid total gratuit pentru a -ți stabili cele mai bune obiective de alergare!
Calendar de antrenament pentru rulare și rezistență – mai 2020
Calendar de antrenament pentru rulare și rezistență – mai 2020
Calendar de planuri de pregătire pentru stamina, complet gratuit. Calendar de antrenament pentru alergători pentru mai 2020, cu muncă de rezistență
Cea mai bună alergare mănâncă, precum și repetarea din aprilie 2018
cea mai bună alergare mănâncă, precum și repetarea fROM aprilie 2018
Cele mai bune rulări, precum și mesaje de podcast pe blogul rețetelor din aprilie. Cele mai bune sugestii despre videoclipul Boston Marathon, precum și 3 Componente Recepție
cele mai bune afirmații pentru alergători
cele mai bune afirmații pentru alergători
Iată o listă de 51 de afirmații pozitive pentru alergători. Am discutat despre acestea pe Instagram astăzi, deoarece este posibil să nu recunoașteți
Half Marathon în 10 săptămâni de antrenament, precum și listă de ambalare a curselor, precum și sfaturi
Half Marathon în 10 săptămâni de antrenament, precum și listă de ambalare a curselor, precum și sfaturi
Planul de antrenament la jumătate de maraton. TOTAL GRATUIT 10 săptămâni jumătate de maraton rutină cu zile de rulare, precum și de întindere. Ambalarea zilei de curse listarea anului
Rulează în formă de dificultate Săptămâna 1 – Q&A online
Rulează în formă de dificultate Săptămâna 1 – Q&A online
Rulați în formă de dificultate de format online Facebook Session Q&A. Săptămâna 1 preocupări cu privire la alergare, precum și pierderea în greutate. Antrenament pentru frecvența cardiacă și
⚡ de Sharereaholic
.
