8 idei pentru a transforma o plimbare pe plajă într-un antrenament
Petrecerea timpului la plajă este o oportunitate pentru o relaxare atât de necesară. Poate fi, de asemenea, un loc grozav pentru a rezolva. Nici nu trebuie să vă confruntați cu valurile, să vă aruncați burpee pe nisip sau să vă lăsați adidașii – o plimbare pe plajă este o sesiune de cardio excelentă. „Suprafața nisipoasă […]
Read More8 pași pentru a -ți atinge potențialul de wellness
Ați experimentat o schimbare – nașterea unui copil sau începerea unui nou loc de muncă sau relație – și ați observat cum acest lucru v -a afectat starea de bine? Tot ceea ce facem, simțim și ne gândim se referă la bunăstarea noastră. Wellness este un mod de a trăi, o integrare a trupului, a […]
Read MoreSunt serios acoperit de …
Bună ziua! Monican -ul dvs. raportează online din Florida! Sunt acoperit de mușcături de erori, precum și transpirație. Cu toate acestea, mâncarea a fost remarcabilă, precum și mă distrez. Am luat cina preferată de pizza aseară – somon, broccoli (sau varză de Bruxel), orez brun (sau cartof minunat). Compuneți -l în situația pe care o […]
Read MoreStudiul de caz leagă moartea mixtă a artistului marțial, eventual la tăierea greutății drastice
Un studiu de caz a fost publicat recent în Journal of Sport Nutrition și Metabolism Exercițiul care leagă rapid tăierea greutății ca un posibil vinovat în moartea unui artist marțial mixt. În articol, intitulat Studiul de caz: Rhabdomioliza exercită fatală, probabil legată de tăierea drastică a greutății, autorii au analizat cazul unui luptător care a […]
Read MoreMi -a modificat viața și nici nu a recunoscut
Bună ziua! Exact cum a fost weekendul tău? După 10k ieri, am petrecut ziua cu mama mâncând și vorbind și toate lucrurile astea distractive. Mama mea este echilibrul ideal de autoritate, înțelepciune, sprijin și iubire. Este o ascultătoare grozavă, dar nu mă lasă doar să scap de a face opțiuni proaste în viață. Telefonul mă […]
Read MoreBeneficiile scorțișoarei – Fapte neobișnuite pentru sănătate și wellness
Beneficiile scorțișoarei – Fapte neobișnuite pentru sănătate și wellness de Tara Green (NaturalNews) Un agitator de scorțișoară se află frecvent pe raftul de arome într -o mulțime de bucătării noastre. cu condiția să se utilizeze în mod regulat în produse coapte zaharoase, o mulțime de sănătate și wellness mavens ignoră istoria veche de secole de […]
Read More„Vedeți -vă mai târziu…”
ieri a fost una dintre cele mai scurgeri zile pe care le -am avut de mult timp. Mișcarea este ca și cum ai rula un maraton, deoarece este o mulțime de lucrări fizice, dezvoltarea este extrem de stresantă, precum și atunci când este terminată, ești atât ușurat, cât și un pic trist. M -am trezit […]
Read More5 Metode pentru a continua să funcționeze în nou în noul an
Să fim sinceri: Toți ne -am blocat în Ruts acum, precum și atunci. Chiar și cel mai rău dintre noi are nevoie de o actualizare periodică, ceva care să stocheze flacăra interioară, precum și să domine entuziasmul pentru alergare, precum și exerciții fizice. Începeți noul an de pe piciorul drept, literalmente. Intrați -vă în cardio, […]
Read MoreAtât bazele de date MMA, cât și bazele de date MMA, pregătite să înregistreze Bare Knuckle Combating Suspensions
Actualizare 5 iunie 2018. După cum a raportat MMAFIGHTING, WSBMMA a lansat acum lista lor de suspensii medicale care respectă acest eveniment. Acestea sunt următoarele: Joey Beltran: Suspendat la nesfârșit, concurentul ar trebui să fie eliberat de medic înainte de următoarea luptă; Medicul de luptă sugerează că concurentul caută interesul medical pentru a aborda acordul […]
Read MoreProfesorul de legislație sportivă Galloway afirmă că urșii nu sunt singuri în creșterea costurilor
Care este motivul autentic pentru creșterea prețurilor biletelor? Aveți nevoie de mai multe venituri? Este pentru a acoperi un impuls al cheltuielilor. Este din moment ce alte echipe o fac? Sau este de când poți? Anul trecut, Chicago Bears a avut cel mai rău record din 1978, totuși proprietatea crește costurile biletelor pentru sezonul 2017-2018 […]
Read More